践行：尽量避免做蠢事

“如果知道我会死在哪里就好了，我将永远不会去那个地方。”

这是芒格在一场演讲中提到的一个小故事，乍一看上去十分荒谬，但是细细想想，却能帮助我们做正确的事情，如果你只是听听看看，确实不会有任何效果。
但是如果真的把尽量避免做蠢事当作行事准则，并且十分诚实的把'stop doing' list列出来，确实相当有帮助。以下是我列举的简单易行的 'stop doing' list：

1. 吸烟

这似乎根本不需要任何人提供任何借口，根本就是一件百害而无一利的事情，我们却乐此不疲。吸烟引发的健康问题实在太多了：金属中毒、皮肤老化、口臭、心血管疾病、引发肺癌的概率是1/6，刚好与装有一颗子弹的左轮手枪一样，我们会选择吸烟，却没有几个人有勇气提起装有一颗子弹的左轮手枪朝自己脑袋开一枪。吸烟引发的社会问题也相当厉害，火灾诱因中，吸烟占20%。

2. 一个人饮酒

每天喝一点酒，已经差不多是15年左右的习惯了，前几年知道了酒精和烟草一样是一类致癌物，依然无法停止饮酒。很多朋友相当惊讶于我能戒烟，但我从未想到可以做到不饮酒，但这件事也坚持了好些天了，希望可以一直坚持下去，只和朋友小聚的时候喝一点。

3. 透支（包括金钱和身体）

透支金钱和身体，这两件事我都吃过大亏，现在本身还需要去搬砖就是因为透支金钱做生意导致的恶果。以前搞不清什么是财富，什么是负债，只知道一件事：赚钱。赚了10万就望着100万，赚了100万就望着1000万，仗着自己年轻无所畏惧，生意发生亏损的时候，不是及时止损，而是不停借贷维持。是不是像极了赚了10%就跑，亏了1000%还在扛单的各位老韭菜。太阳底下没有新鲜事。我们入圈的时候，奉马丁策略为圭臬，一个月翻一个倍，终于在一根大针插下来的时候，集体爆仓财富归0.

4. 愤怒

选择了做交易这条路，无论是web3还是外汇，都需要极强的情绪管理能力，但我的家庭背景却相当差劲，教育不是打就是吼，以至于我也经常情绪失控，虽然我不会动手，但恶语相向的时候是时而发生的，情绪降低智商，我曾经可能在情绪的影响下，一天内连续交易二三十次，这真的是难以想象的。前面3条stop doing加起来的难度，也没有这条大！目前的方法是没事就看看布拉德皮特，看他那自信帅气的模样，那就是我要成为的人：凡事谦让，对身边的人，对陌生人保持大度和微笑。不要作别人情绪的垃圾桶，也不要把别人当成自己情绪的垃圾桶。——情绪影响智商。

5.社交

向上社交是悖论，每个人都在向上社交的话，就没有办法链接彼此了，我认为目前我自己没有能力为他人提供价值，人家拼什么要结交我呢？怀着这样的底线，也就不至于去讨好什么人，尤其在我们打交道的系统中，等级森严，如果非要在这其中排一个级别，那我就是垫底的，去公司只要是个人，都可以指挥我，如何拒绝别人无端的支配呢？不社交是我的办法之一。

Essay:

I have work planned, so I have to get up at 4:20 AM tomorrow. When you work for someone else and sell your time, you have no control over your own life. There was a thunderstorm today. I always worry about this old house when the weather gets bad.