这是坚持写作的第45天。

今天只讲述一个故事：

以前，在大洋彼岸的美利坚，黑人不能进入白人的餐厅，公交车只能坐在最后一排，非裔美国人被剥夺了基本的公民权利，他们的权利受到法律和制度的限制，没有投票权，难以获得教育和就业机会，并面临种族暴力和不公平的司法对待。

60年前，很多黑人突然觉醒，他们要求种族平等，他们起来抗议，这就是黑人民权运动。

他们走进白人的餐厅，要求平等的点餐。他们走上公交车，坐在前排，一动不动，虽然惹怒了很多白人。白人对他们吐口水，扔烟灰缸，甚至辱骂，但他们都非常优雅的沉默而不回复，只是要求和白人一样的平等对待。

这就让很多旁观者和记者记录传播了下来。白人用这样的行为对待黑人，到底谁更粗鲁呢？就这样﹐更多的白人也加入了这场游行﹐他们愿意站在黑人这一边﹐后来动摇了国会﹐才真正影响了美国的现状。

这是一个多么偶然的历史事件呀
停!让我们把时间倒回﹐回到一开始。

这真的是黑人突然觉醒吗?不是的，这一切都是有人幕后策划的，他就是马丁路德金。他为了策划这个活动，远去印度学习，对，就是甘地的非暴力不合作的地方。那是一个技术，这个技术就是体验设计。回国后，他招募了黑人志愿者。唯一的标准不是热血，不是赤诚之心，而是纪律。他们分工明确，纪律严明。他们想到了所有的细节，包括被殴打如何应对，如果出血受伤应该怎么对付。甚至详细到有人上厕所，不舒服，替补人员的上场时机。也只有这样的设计才能完成这样一次伟大的民权运动。虽然是设计，但是依然不影响它的伟大，也掩盖不住马丁·路德金的不平凡。

情绪影响智商

总是逆向思考

总是认真倾听

你很难一夜之间成为一名自律的交易员，你必须先做一个自律的人。

要想改变自己处境，你要学的不是技术，而是拥有一颗富人的心。

每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。

不要指望任何人理解你。

人生最重要的两天：就是你出生那天，和明白你为何出生那天。

健康是第一位的，睡眠是保持健康最重要的事，早睡早起。
每天运动，吃长寿食物（西兰花，蘑菇，麦片）；远离垃圾食且永远不要有例外。

不要出卖时间，那会使自己很贱，从而糟蹋生命，尽量买时间。

聪明人每天都读书，巴菲特只要醒着一半时间都在读书。

要避免：过上痛苦的一生：
自利性偏差
自怜
变态的激励机制
在你不敬佩的上司手下工作
狗屁工作

要做到：
1.有实践行动，丰富见识
2.有包容心态，理解包容不同观点
3.有改错的勇气，敢于反思和修正
4.有变化意识

要实践：
1.多元思维：
数学：概率思维
物理：因果推理
生物：适应性进化
经济学：机会成本
心理学：认知偏差
历史：周期视角

2.Stop doing list:
2.1 Foolish decisions
2.2 Rage
2.3 Smoking & Drinking
2.4 Overdrawing: Money and body

3.守住底线比突破上限更重要
4.成为长期主义的人，投资自己，持续精进，别急于求成，很多人不缺努力，缺的是慢慢变好的心态

5.善待自己（如果一生只能拥有一辆车，你会不顾惜它吗？）
6.慎重选择自己圈子和榜样，还有伴侣
7.沟通务必利人利己，避免无效社交。

这是坚持写作的第42天。

交易复盘（BTC 4h）：

1. 杠杆：5x
2. 持仓单位：5
3. 入场理由：S1.1
4. 可承受风险金额：逐仓资金*3%
5. 投注金额x：x = 可承受风险金额 / 止损幅度（%） / 杠杆
6. 出场规则：
2.1 止损：Fib 89
2.2 止盈：Fib233平1/5；377平1/5；4倍通道全平

赚钱的交易，不一定是正确的交易：

1、对binance交易系统不够了解，分批止盈的最后一单，没有把货出完，留了20%在手上，今天早上查看的时候，发现打到了止盈线但仍然在持仓；
2、对策不完善，没有考虑到这种情况，所以直接市价平仓出局，其实还有一种选择，就是下移止损，然后持仓观察，如果再次到达止盈点，止盈出局；或者止损出局。

10x目标：

做最简单，最容易赚钱的交易。
个人成长需要离开舒适区（2x），但是做事、做交易要尽一切可能选择最容易的，不要有任何挑战的标的：善战者胜于易胜者也。
你离开自己擅长的领域去挑战别人擅长的游戏，那不是傻子吗？

阅读“以交易为生”：

虽然这是一部讲述日内操作的书，但是里面很多核心的交易原则，比如计划、纪律、耐心、都适用于所有的交易。
交易应该专注于过程而不是结果，利弗莫尔说得很清楚：亏损从来不会让我烦恼，这种事过了一夜就会忘记，但做错事会掏空你的口袋同时摧毁你的灵魂。

你很难一夜之间成为一名自律的交易员，你必须先做一个自律的人。

这是坚持写作的第41天。

多买书，多读书，也许等我老了，可以把我的房产和书籍捐建一座公共图书馆。

最近读的书，今天经历了严峻考验，去买砖和卖家吵起来了，甚至差点打起来，但是当时内心其实非常平静，对方的谩骂和侮辱好像伤害不到我了。手不抖，心不慌。今年阅读量大幅提升，效果真是显而易见，就算在对战中你读的书都想不起来，但是，好像确实有一种难以言喻的定力，可以漠视这一切。

一个来自英文书“10x is easier than 2x”的反直觉真相：

看似更难的路径，反而更清晰、更高效。 这不只是商业策略，更是一种破除内卷、重塑人生选择的清醒思维方式。从专注优质客户的创业者，到不向低标准妥协的年轻人。

为什么选择多数人认可、看起来容易的、低标准的路径，反而更辛苦？ 什么才是真正高杠杆的人生路径？

10倍目标是高效的捷径，2倍目标反而是舒适的理由。

昨晚在发布了文章之后，闲散的浏览英文视频，翻到了Jack Ma的几篇演讲，突然发现配合字幕的话，90%能听懂。一种成就感油然而生，不知不觉，已经自学快2年了，虽然并没有拼尽全力，仍然非常感谢自己2年前的决定，和一路走来的坚持，成果的出现，不是因为努力的程度，而是来源于坚持的时间。Tiny changes,Rmarkable results.

言归正传聊一点赚钱的事情：

回测真的是一件非常消耗脑力的事情，今天又调整了进场规则，更加右侧，导致止损范围进一步扩大。现在深切体会了投机不可能三角：

1、高胜率

2、高盈亏比

3、高频次

更加右侧的交易扩大了止损显著提升了胜率，但是降低了盈亏比，使得同样的时间，30个月获得15倍回报率，比昨天又降低了3倍。比左侧交易降低了5倍，净资金少了1万。这使得我又要重新复盘刚刚开始的左侧交易，牺牲胜率，提高盈亏比。还有一个办法，牺牲右侧交易的胜率，提高盈亏比。

有些朋友可能不明白我在讲什么，那请看看其他更基础的文章吧～

这是坚持写作的第38天。

我几乎都忘了这是坚持写作的第多少天了，这基本上已经成了每天的习惯。

今天突然想到一个问题：一个最失败的人是什么样子：是每一个离开他的人都会因为做出了正确的决策并为此感到高兴。可以一段时间我就是这样的人，真的十分感谢那些从来没有离开过我的亲人、朋友。

关于工作：

在18日发表的文章中，根据维加斯的思路进行了出场测试，一开始我觉得盈利能力不是很好（30个月20倍回报），后来我又测试了固定盈亏比止盈的2个策略：

1、持有4个单位，在2倍盈亏比的时候出一半，在3倍的时候出1/4，4倍的时候出1/4，同样的进场方式，得到30个月3.72倍的回报

2、持有4个单位，在3倍盈亏比的时候出一半，4倍的时候出一半，同样的进场方式，得到30个月4.37倍的回报

这两种出场方式，都比维加斯逊色了一个数量级，这让我意识到维加斯是多么优秀的交易系统。

另外明天测试把止损设置到前方平台的下方或者上方，或者固定止损区间Fib 55的成绩如何。到时候一起公布结果吧，今天就不单独贴图了。

关于生活：

今天打了一场酣畅淋漓的羽毛球，结束后秋秋送我回家，路上犯了个错误

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谈论了太多自己的想法。和姑娘聊天，应该始终把话题留在姑娘身上，尽量避免谈论自己的事情。这样才能尽可能的让对方感到舒适。甚至都应该扩展到所有聊天对象身上，尽一切可能，挖掘对方想表达的想法和事件，别把自己太当回事。